DNA検査

  • 2017.07.25 Tuesday
  • 14:37

JUGEMテーマ:ダイエット法

大阪交野市エステサロン ハーブ肌再生 ダイエット まつげのSallyです。

ダイエットしてるのだけど・・どうも上手くいかない・・

糖質制限してるけど痩せないんだよなぁ・・

DNA検査したところ糖質では無く脂質やった〜〜

彼女は肉ばっかり食べてましたの。

私は糖質なんです。

IMG_3759.jpg

その他にも色んな判定結果が。。

お肌は活性酸素&コラーゲン分解&過酸化脂質

IMG_3760.jpg

 

脂質も糖質も食べてくれるスマートフードB&Fお買い上げ下さいました。

食事も見直しですね。

 

私の場合はダイエットには糖質を抑える。

筋肉が付きにくいのも太りやすい原因。

激しい運動は活性酸素を産みます。

もともと運動嫌いなので激しいことはする事ありませんが軽いストレッチぐらいはしなきゃだめですね。

肌のためにはストレス無く・・ここは無理に近いので活性酸素産まないために野菜を多く脂質を抑え毎日のケアは綺麗に落とす事。

丁寧なクレンジング&洗顔です。

スマートフードB&Fを飲み出してやせ菌ふやすために揚げ物・炒め物を出来るだけ避けています。

肌は正直でたるみからの毛穴が減少しました。

丁寧なクレンジングや洗顔ももちろん肌再生メニューやイオン導入は今まで通り。

外から中からのケアで1か月もあれば肌が変わります。

もちろんその後もケアは続けますよ〜

細胞は毎日生まれ変わりますが怠ると停滞するんですよ。

毎日老化してることお忘れなく。

 

頑張ってお肌がマイナス10歳なった〜

その後テキトーな手入れしてたら

40歳なら40歳の勢い

60歳なら60歳の勢いで元に戻ります。

 

ダイエットでマイナス10キロなった〜

いつもの太る食生活にもどした〜

あっと言う間にリバウンドします。

 

美容外科で医療美容受けても同じ。

脂肪吸引したから太らないと思ってる方が多くてびっくり。

太りますよ。

 

世の中に放置してて老化しないなんて甘い話は無いですよ。

毎日戦いですよ。

 

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